COMO CONVERTIR LO QUE PARECE UN FRACASO EN UN ÉXITO

A veces en la vida tenemos que enfrentarnos a situaciones que podrían parecernos fracasos. Te tengo un secreto: a veces ese fracaso es el principio del éxito. Imagínate por un momento de fracasar en algo: quizás ya te haya pasado alguna vez. Cuando te enteras de que las cosas no han salido como querías, de costumbre sueles desanimarte y pensar que te has equivocado. Pues, a veces lo que parece un fracaso es el principio de nuevas oportunidades, mucho más prometedoras.

Cuando tienes la sensación de haber fracasado en algo, párate y piensa como puedes convertir ese fracaso en una nueva oportunidad. Hay muchas personas que son muy negativas y que sólo piensan en lo que puede salir mal. Estas personas viven su vida centrando todos sus esfuerzos en lo malo y en la peor de las hipótesis. Hay algunos que están tan centrados en querer evitar el fracaso que lo atraen a sí mismos de manera casi automática.

Cuando sólo piensas que te has equivocado y que todo va a salir mal, imagínate lo que puede pasar. Querer alcanzar un objetivo y tener miedo de no conseguirlo equivale a quitarse cualquier posibilidad concreta de alcanzarlo.

Si te reconoces en esta descripción, ha llegado el momento de cambiar tu actitud. Si has fracasado en algo, piensa en los diferentes caminos que tienes a tu disposición; recuerda que si algo ha ido mal es porque ese camino donde estabas es equivocado y no puede aportarte nada. Deja que los que siguen en ese camino se hundan y anímate. Una vez individualizada la nueva oportunidad, lánzate con todas tus fuerzas hacia ella; te aseguro que te olvidaras muy pronto del fracaso y descubrirás cuantas cosas te estabas perdiendo antes. Cuanto antes consigues olvidarte de tus errores, más rápido llegará el éxito.

10 CONSEJOS PARA TENER ÉXITO EN UNA ENTREVISTA DE TRABAJO

Hoy me voy a alejar un poco de los temas que de costumbre trato, para proponeros un artículo de coaching, que inserté hace tiempo en el blog Suma9. Se trata de diez consejos para tener éxito en una entrevista de trabajo. Tarde o temprano, todos nos enfrentamos a este gran reto que, de una parte asusta, y de otra parte se revela determinante para nuestra vida futura.
Para saber como actuar frente al entrevistador hay muchas técnicas interesantes, pero ¿Cuál es la estrategia mejor a seguir? Vamos a ver los diez puntos fundamentales que hay que tener en cuenta:

1. Al llegar a la entrevista, sonríe y preséntate de la manera más clara posible, estrechando la mano con seguridad al entrevistador. Esta es la manera más sencilla para transmitir confianza en tus capacidades. De hecho le estas diciendo: soy la persona que estas buscando.

2. Mira a los ojos del entrevistador: si miras al otro lado transmitirás inseguridad y en cada puesto de trabajo hay que estar seguros de poder llevar a cabo las tareas que se te piden.

3. No mientas: las mentiras no te servirán para obtener el puesto de trabajo. Si no te sientes capacitado para llevar a cabo una tarea, no te hagas pasar por un experto. Si tu entrevistador no se da cuenta en ese momento que no lo sabes hacer, se dará cuenta después y es peor.

4. Elige tu estilo en el vestir según la ocasión: si te presentas para un puesto de manager, vaqueros y camiseta no son adecuados. Al mismo tiempo, para un puesto de repartidor de folletos publicitarios, presentarse en traje sería bastante inútil. La clave es la adaptación.

5. Al momento de explicar tus experiencias precedentes, no te fijes demasiado en lo que no cuenta y no interesa al entrevistador: desarrolla más el discurso respecto a las experiencias que están estrechamente conectadas con el puesto de trabajo solicitado. No pierdas el tiempo inútilmente.

6. Si no entiendes una pregunta no te pares. Nadie te juzgará si pides al entrevistador de repetirla.

7. Mantén una actitud positiva durante toda la entrevista y olvídate por un momento de pensamientos que podrían afectar negativamente el discurso.

8. Si te pones nervioso, recuérdate que el entrevistador es una persona exactamente como tú: duerme, come, y va al baño. Intenta imaginártelo en bañador tomando el sol a la playa y te parecerá menos temible.

9. No te presentes a entrevistas que ya sabes no pueden ir a buen fin. Si no eres lo bastante competente por un puesto de trabajo, no pierdas tu tiempo y no lo hagas perder a tu entrevistador.

10. Antes de presentarte a la entrevista visualiza como se desarrollará: es un buen ejercicio para organizar el discurso y no quedarse sin palabras frente a preguntas complejas.

COMO TENER ÉXITO EN EL TRABAJO

Para la mayoría de las personas en este planeta, a menos que no sean jubilados, estudiantes o desocupados, el trabajo representa una parte muy importante de su vida. Algunos piensan en eso como un punto negativo ya que, por definición, trabajar es un esfuerzo y una obligación para ganar dinero y llevar una vida digna.

Personalmente, considero que trabajar por obligación es lo peor que podemos hacer y la razón es muy sencilla: si cada día que me levanto siento el peso de tener que ir a trabajar terminaré por considerar proficuos únicamente esos días en los que me dedico a mis aficiones (por la mayoría de las personas el sábado y el domingo). Inevitablemente empezaré a vivir esperando a que llegue el sábado y echaré a perder el 70% de mi vida como trabajador. Entonces, ¿qué tengo que hacer para escapar de esta situación?

La cosa más sencilla es empezar a disfrutar trabajando. Imagino que muchos de vosotros se habrán echado a reír. En todo caso, lo digo totalmente en serio. Hay dos vías que se pueden seguir y he decidido definirlas:

1) Vía lúdica
2) Vía de la intención y del objetivo

Vamos a ver de qué se trata:

La vía lúdica

Antes de todo contestamos a la pregunta ¿Qué significa la palabra lúdico? Lúdico, -ca deriva del latín ludus ‘juego’; se trata de un adjetivo y literalmente significa ‘del juego o relacionado con el juego’.

Dicho esto entendemos que usar la vía lúdica para tener éxito en el trabajo, significa disfrutar de ello convirtiéndolo en una actividad muy parecida al juego. ¿Te acuerdas cuando de pequeño jugabas a ser policía, o a vender en una tienda? Bien, si lo has hecho de pequeño puedes intentar hacerlo también como adulto. Encontrar el aspecto lúdico de tu trabajo te ayuda a eliminar esa sensación de rutina que lo caracteriza. Intenta descubrir cada día algo nuevo que puede hacerte sentir que estas jugando; aunque se te requiera seriedad en tu sitio de trabajo, lo más importante es sentir dentro la sensación de estar jugando. Cuidado, porqué no estoy diciendo de no tomarte en serio lo que haces, sino de hacerlo de una forma totalmente nueva.

Vía de la intención y del objetivo

Si crees que la vía lúdica no puede aplicarse de ninguna manera a tu situación laboral, podrías intentar la vía de la intención. Aplicarla es muy sencillo. A veces tenemos la sensación que el trabajo que hacemos no nos está enriqueciendo y que cada día volvemos a hacer lo mismo, una y otra vez. Es en aquel momento que entramos en un estado de frustración total, donde advertimos que la única razón por la que seguimos es el sueldo que nos espera a final de mes.

Para salir de esta situación, piensa en plantearte un objetivo a nivel laboral. Puede ser cualquier cosa; lo importante es que sea creíble para ti. Si sabes que es posible conseguir una promoción, centra tus esfuerzos en obtenerla. Si eres un trabajador autónomo, mucho mejor, ya que podrás plantearte un aumento de los resultados de tu actividad.

Si tienes un objetivo y cada día te vas al trabajo pensando que harás de todo para alcanzarlo, te aseguro que la rutina desaparecerá. Descubrirás que lo que has hecho cada día durante mucho tiempo, se puede hacer de otra manera, con más ganas y un propósito en tu cabeza. Sin duda, lo más importante es pensar bien en el objetivo que te vas a plantear: tiene que ser motivador y fuente de satisfacción para ti.

Siguiendo estos consejos se puede aspirar a una vida laboral mejor y satisfactoria. Tenerla, te llevará sin dudas al éxito que quieres.

INTERPRETACIÓN DE UN SUEÑO: COMO INTERPRETAR UN SUEÑO PARA APRENDER A VIVIR MEJOR

El concepto que está a la base de la interpretación de los sueños, la debemos a Sigmund Freud que fue, sin duda alguna, una de las personas más influyentes dentro del campo de la psicologia durante el siglo XX.

En particular, fue su teoria del subconciente que transformó un concepto hasta aquel momento indiscuso, de que controlamos totalmente nuestra mente.

La verdad es que, el ser humano no controla plenamente el pensamiento, ya que las emociones que probamos se guardan en el subconciente, que por definición se escapa totalmente de la esfera intencional.

Uno de los descubrimientos más importantes de Freud es que las emociones, que se quedan encerradas a nivel subconciente, suben a la dimensión conciente durante el sueño. Todas las imagenes que soñamos, son un mensaje de nuestro subconciente a nosotros mismos y, en calidad de mensajes, vale la pensa descifrarlos.

No cabe duda, de que Freud se centró mucho más en los sueños como mensaje sexual, pero hoy día hay muchas teorias que consideran el sueño como una manera para entender cuales son nuestros deseos más intimos o que nos hacen entender como nos sentimos de verdad en un determinado momento de nuestra vida.

Aprender a interpretar los sueños es una manera para crecer como personas, para comprendernos y explorarnos. Así que, hoy os voy a decir lo que hay que hacer para interpretar un sueño.

Antes de todo, tienes que recoger cuantos más detalles posibles de tu sueño. Una técnica muy eficaz es la de poner un cuaderno y un bolígrafo cerca de la cama antes de acostarte. No apenas te despiertas, apunta todo lo que te sale a la mente del sueño que acabas de hacer. Está probado que en el momento en que nos despertamos, es mucho mas sencillo enfocar los detalles de la experiencia onírica.

Una vez que tengas una descripción de lo que acabas de soñar, hazte una pregunta: ¿Hay algo en este momento en la vida que me preocupa o que la está afectando de manera especial? Esto te servirá para entender si hay alguna conexión entre el sueño y tu estado conciente. Con mucha probabilidad encontraras puntos en común entre tu vida actual y tus experiencias oníricas.

Con esta información puedes entrar en esta página y encontrar la explicación de cada uno de los elementos que han caracterizado el sueño que quieres interpretar.

Te aseguro que descubrirás cosas asombrosas y aprenderás a conocerte mejor. Explorar el subconsciente es un buen método para arreglar nuestras insatisfacciones o para solucionar problemas conectados a nuestros sentimientos más profundos.